Boras yra mikroelementas, būtinas įvairioms augalų ir žmonių biologinėms funkcijoms. Jis atlieka svarbų vaidmenį augalų augimui, medžiagų apykaitai ir sveikų audinių vystymuisi. Žmonėms boras padeda… Skaityti >>BORAS – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Rozmarinas yra kvapnus Viduržemio jūros regiono augalas, moksliškai vadinamas Rosmarinus officinalis. Jis paprastai naudojamas kulinarijoje dėl savo išskirtinio aromato, bet taip pat pasižymi įvairiomis sveikatai… Skaityti >>ROZMARINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Bromelainas – tai fermentas, gaunamas iš ananasų augalų, ypač iš jų stiebo ir vaisių. Jis pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis ir gebėjimu palengvinti virškinimą, todėl yra populiari… Skaityti >>Bromelainas – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kardamonas yra prieskonis, gaunamas iš įvairių imbierinių šeimos augalų sėklų, pasižymintis išskirtiniu aromatu ir skoniu. Jis ne tik pagerina saldžių ir pikantiškų patiekalų skonį, bet… Skaityti >>KARDAMONAS – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Vitaminas K yra labai svarbus riebaluose tirpus vitaminas, kuris atlieka svarbų vaidmenį įvairiose organizmo funkcijose, ypač kraujo krešėjime ir kaulų apykaitoje. Jis būna dviejų pagrindinių… Skaityti >>Vitaminas K – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Progesteronas yra hormonas, kurį daugiausia gamina kiaušidės ir kuris atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant menstruacijų ciklą ir palaikant nėštumą. Jei svarstote apie progesterono vartojimą, svarbu žinoti,… Skaityti >>PROGESTERONAS – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Fenibutas yra nootropinis junginys, kuris dažnai vartojamas dėl anksiolitinių (nerimą mažinančių) ir kognityvinių savybių. Jis yra neuromediatoriaus GABA darinys, skatinantis atsipalaidavimą, gerinantis nuotaiką ir gerinantis… Skaityti >>Fenibutas – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Granatai – maistingųjų medžiagų turtingas vaisius, garsėjantis sultingomis sėklomis ir ryškia raudona spalva, žinomas dėl daugybės sveikatai naudingų savybių, įskaitant širdies sveikatą ir kognityvinių funkcijų… Skaityti >>GRANATAI – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Mastika – tai derva, gaunama iš mastikos medžio (Pistacia lentiscus), daugiausia augančio Graikijos Chijo saloje. Ši natūrali medžiaga šimtmečius naudojama dėl įvairių sveikatai naudingų savybių,… Skaityti >>MASTIKA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Lecitinas yra riebalinė medžiaga, randama įvairiuose augaluose ir gyvuliuose, žinoma kaip emulsiklis ir galimai naudinga sveikatai, įskaitant širdies sveikatą ir kognityvines funkcijas. Jei svarstote galimybę… Skaityti >>LECITINAS- nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kalakuto uodegos grybai (turkey tail grybas), moksliškai žinomi kaip Trametes versicolor, yra tam tikros rūšies grybai, atpažįstami dėl savo išskirtinės vėduoklės formos ir ryškių spalvų.… Skaityti >>TURKEY TAIL GRYBAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Melisa, moksliškai vadinama Melissa officinalis, yra daugiametis mėtų šeimos augalas, plačiai žinomas dėl savo raminamojo poveikio ir galimos naudos sveikatai. Jei ieškote natūralaus būdo stresui… Skaityti >>MELISA – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Glicinas yra nepakeičiamoji aminorūgštis, kuri yra sudedamoji baltymų dalis ir atlieka svarbų vaidmenį įvairiose organizmo funkcijose, įskaitant neurotransmiterių ir kolageno sintezę. Glicinas žinomas dėl savo… Skaityti >>GLICINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Pasifloros, moksliškai vadinamos Passiflora, yra žolė, garsėjanti raminamuoju poveikiu. Ji paprastai vartojama nerimui mažinti ir miego kokybei gerinti. Jei ieškote natūralios priemonės šioms problemoms spręsti,… Skaityti >>PASIFLORAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Pejotas yra mažas kaktusas be stuburo, kuriame yra psichoaktyvaus junginio meskalino, šimtmečius naudojamo dvasinėse ir religinėse apeigose, ypač Šiaurės Amerikos čiabuvių tautų. Jei jus domina… Skaityti >>PEJOTLIS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Tetrahidrokanabivarinas (THCV) yra kanapių augale randamas kanabinoidas, pasižymintis unikaliomis savybėmis, skiriančiomis jį nuo labiau paplitusių kanabinoidų, tokių kaip THC ir CBD. THCV sulaukė dėmesio dėl… Skaityti >>TETRAHIDROKANABIVARINAS (THCV) – Naudojimas, pusė

Vaistinė juodmirtė yra Amazonės atogrąžų miškų atogrąžų vaisius, žinomas dėl itin didelio vitamino C kiekio ir įvairių sveikatai naudingų savybių. Jei norite pagerinti savo mitybą,… Skaityti >>VAISTINĖ JUODMIRTĖ – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Alginatas, paprastai vadinamas alginu, yra natūralus polisacharidas, gaunamas iš rudųjų jūros dumblių. Jis plačiai žinomas dėl savo tirštinančių ir stabilizuojančių savybių, todėl yra svarbus ingredientas… Skaityti >>ALGINATAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

IP-6, dar vadinamas inozitolio heksafosfatu, yra natūralus junginys, randamas daugelyje augalinių maisto produktų, ypač sėklose ir grūduose. Jis dažnai vertinamas dėl galimo teigiamo poveikio sveikatai,… Skaityti >>IP-6 – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau