Kava yra tradicinis gėrimas, gaminamas iš kava augalo (Piper methysticum) šaknų, žinomas dėl savo raminančio ir atpalaiduojančio poveikio. Svarstant galimybę įtraukti kavą į savo sveikatingumo… Skaityti >>KAVA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Krilių aliejus yra maisto papildas, gaunamas iš mažų vėžiagyvių, vadinamų kriliais, kuriuose gausu omega-3 riebalų rūgščių, ypač EPA ir DHA. Šios omega-3 rūgštys pripažįstamos dėl… Skaityti >>KRILL OIL – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Dimetilsulfoksidas (DMSO) yra bespalvis skystis, gaunamas iš medienos celiuliozės ir pasižymintis unikaliu gebėjimu prasiskverbti pro biologines membranas. Jis paprastai naudojamas kaip tirpiklis ir sulaukė dėmesio… Skaityti >>DIMETILSULFOKSIDAS (DMSO) – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Medetkos, paprastai vadinamos medetkomis, yra žydintis augalas, žinomas dėl ryškiai oranžinės ir geltonos spalvos žiedų ir plačiai naudojamas vaistažolių medicinoje, ypač odos sveikatinimui. Jei ketinate… Skaityti >>Medetkos – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Alus yra alkoholinis gėrimas, gaminamas iš fermentuotų grūdų, daugiausia miežių, vandens, apynių ir mielių. Tai vienas seniausių ir plačiausiai vartojamų gėrimų pasaulyje, garsėjantis įvairiais skoniais… Skaityti >>Alus – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Hidroksimetilbutiratas (HMB) yra junginys, kuris organizme gaminamas iš aminorūgšties leucino. Jis yra žinomas dėl savo galimos naudos didinant raumenų augimą, gerinant atsigavimą ir mažinant raumenų… Skaityti >>Hidroksimetilbutiratas (HMB) – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis
Lizinas yra nepakeičiamoji aminorūgštis, t. y. maistinė medžiaga, kurios organizmas negali pasigaminti pats ir kurią reikia gauti su maistu arba papildomai. Jis labai svarbus įvairioms… Skaityti >>Lizinas – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
„Horny Goat Weed” yra tradicinis vaistažolių vaistas, žinomas dėl savo potencialo didinti lytinį potraukį ir gerinti erekcijos funkciją, visų pirma dėl aktyvaus junginio icariino. Vertindami… Skaityti >>HORNY GOAT WEED – naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Šilažitas yra natūrali medžiaga, daugiausia randama Himalajuose, susidariusi per šimtmečius skaidantis augalinėms medžiagoms. Joje gausu mineralų ir ji buvo naudojama tradicinėje medicinoje dėl jos tariamo… Skaityti >>Šilažitas – naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Ožragė – tai žolė, žinoma dėl savo sėklų, kurios dažnai naudojamos kulinarijoje ir tradicinėje medicinoje. Pripažįstama, kad ji gali būti naudinga sveikatai, įskaitant virškinimą ir… Skaityti >>Ožragė – naudojimo būdai, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Niacinamidas yra vitamino B3 forma, kuri yra žinoma dėl savo gausios naudos odos priežiūrai. Jis gali pagerinti odos tekstūrą, sumažinti poras ir reguliuoti riebalų gamybą,… Skaityti >>NIACINAMIDAS – naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Glutationas yra galingas organizme esantis antioksidantas, kuris atlieka svarbų vaidmenį detoksikacijos, imuninės sistemos palaikymo ir bendros ląstelių sveikatos palaikymo procesuose. Jei svarstote apie glutationo naudą… Skaityti >>GLUTATIONAS – naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Magnis yra gyvybiškai svarbus mineralas, kuris atlieka svarbų vaidmenį daugelyje organizmo funkcijų, įskaitant raumenų susitraukimą, nervų perdavimą ir energijos gamybą. Jis dalyvauja daugiau kaip 300… Skaityti >>Magnis – naudojimas, šalutinis poveikis, dozavimas ir dar daugiau
Folio rūgštis, dar vadinama vitaminu B9, yra vandenyje tirpus vitaminas, labai svarbus DNR sintezei, taisymui ir metilinimui, taip pat ląstelių dalijimuisi ir augimui. Jis ypač… Skaityti >>Folio rūgštis – naudojimas, šalutinis poveikis, dozavimas ir dar daugiau
Glikolio rūgštis – tai iš cukranendrių gaunama alfa hidroksi rūgštis (AHA), pasižyminti šveičiamosiomis savybėmis. Ji paprastai naudojama odos priežiūros produktuose, siekiant pagerinti odos tekstūrą, sumažinti… Skaityti >>Glikolio rūgštis – naudojimas, šalutinis poveikis, dozavimas ir dar daugiau
N-acetilcisteinas (NAC) yra papildas, kuris yra aminorūgšties cisteino pirmtakas ir pasižymi antioksidacinėmis savybėmis. Jis paprastai vartojamas kvėpavimo takų sveikatai palaikyti ir gali padėti palengvinti nerimo… Skaityti >>N-ACETILCISTEINAS (NAC) – naudojimas, šalutinis poveikis, dozavimas ir dar daugiau
Moringa, dažnai vadinama „būgnų medžiu” arba „stebuklinguoju medžiu”, yra maistingųjų medžiagų turtingas augalas, žinomas dėl daugybės sveikatai naudingų savybių, įskaitant antioksidacines, priešuždegimines ir antidiabetines savybes.… Skaityti >>MORINGA – naudojimas, šalutinis poveikis, dozavimas ir dar daugiau
Nervinis bėrimas – tai dažnai dėl nerimo ir streso atsirandanti odos būklė, kuriai būdingi tokie simptomai kaip intensyvus niežėjimas, paraudimas ir deginimo pojūtis. Norint užtikrinti… Skaityti >>Nervinis bėrimas: priežastys, simptomai ir gydymas, kuriuos turėtumėte žinoti
Kalendra – tai aromatingas žolinis augalas, plačiai naudojamas kulinarijoje, pasižymintis išskirtiniu skoniu ir naudingomis maistinėmis savybėmis. Joje gausu vitaminų ir mineralų, ji palaiko širdies sveikatą,… Skaityti >>Kalendra: kodėl ši vaistažolė nusipelno vietos jūsų mityboje
Kaparėliai – tai žiedų pumpurai, kurie marinuojami, kad sustiprintų skonį ir būtų naudingi sveikatai. Šios mažytės gėrybės ne tik pagerina įvairių patiekalų, ypač Viduržemio jūros… Skaityti >>Kaparėliai: mažytės skonio ir sveikatai naudingų medžiagų jėgainės