Papildai
Sulforafanas: kodėl svarbu, kaip brokolius paruošiate
Sulforafanas brokoliuose nesusidaro savaime — jį pagamina fermentas mirozinazė, kuris suyra verdant. Nuo paruošimo priklauso, kiek jo iš tikrųjų gausite.
Visi straipsniai
6 puslapis iš 21
Papildai
Betelio riešutas: 1 grupės kancerogenas, kurio ketvirtadalis vartotojų neįtaria
Betelio riešutas 2004 m. priskirtas 1 grupės kancerogenams. Jis sukelia burnos vėžį ir poodinę fibrozę, o pagal vartojimo mastą pasaulyje yra ketvirtoje vietoje.
Papildai
HONEY - Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Medus yra saldi, klampi medžiaga, kurią bitės gamina iš gėlių nektaro. Jis dažnai giriamas dėl daugybės sveikatai naudingų savybių, įskaitant gerklės skausmo…
Papildai
Kulkšnė (Astragalus): ką iš tikrųjų žinome apie „imuniteto stiprinimą“
Kininė kulkšnė plačiai vartojama tradicinėje kinų medicinoje, tačiau ES registruotų indikacijų neturi. Svarbiausia praktinė pastaba — sąveika su imunitetą slopinančiais vaistais.
Papildai
AVOKADAS - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Avokadas yra maistingųjų medžiagų turtingas vaisius, žinomas dėl kreminės tekstūros ir sveikų riebalų, ypač mononesočiųjų riebalų.
Papildai
Dygminai - naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Dygminai - žydintis augalas, priklausantis astrinių (Asteraceae) šeimai, žinomas dėl sėklų, iš kurių gaminamas dygminų aliejus, dažniausiai naudojamas kulinarijoje…
Papildai
GAMMA-ORYZANOL - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Gamma-oryzanol yra natūralus junginys, gaunamas iš ryžių sėlenų aliejaus, žinomas dėl savo galimos naudos sveikatai, ypač gerinant sportinę veiklą ir valdant cholesterolio kiekį.
Papildai
GLIUKOMANANAS - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Gliukomananas yra natūrali maistinė skaidulinė medžiaga, išgaunama iš konjako augalo šaknų, pasižyminti gebėjimu išsiplėsti vandenyje ir skatinti sotumo pojūtį.
Papildai
K2/SPICE - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
K2, paprastai vadinamas "Spice", yra sintetinis kanabinoidas, sukurtas imituoti natūralių kanapių poveikį.
Papildai
KEDENĖ - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Kedenė, dar vadinama "senelio barzda", yra kerpė, kuri sulaukė dėmesio dėl savo žymių antimikrobinių savybių ir galimos naudos odos sveikatai ir kvėpavimo takų problemoms.
Papildai
KVIEČIŲ ŽOLĖ - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Kviečių žolė yra jauna kviečių augalo Triticum aestivum žolė, dažnai vartojama kaip sultys arba milteliai.
Papildai
MELYNŽIEDĖ LIUCERNA - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Liucernos yra maistingųjų medžiagų turtingas augalas, moksliškai vadinamas Medicago sativa, dažniausiai naudojamas kaip pašarinė kultūra ir maisto papildas.
Papildai
SAME - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
SAMe, arba S-adenozilmetioninas, yra natūralus organizme esantis junginys, kuris atlieka svarbų vaidmenį įvairiuose biologiniuose procesuose, įskaitant nuotaikos…
Papildai
SKAISTENIS - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Skaistenis - tai žolė, kuri tradiciškai vartojama dėl savo gydomųjų savybių, ypač migrenos profilaktikai ir uždegimo mažinimui.
Papildai
SMILKALAI - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Smilkalai - tai iš bosvelijos medžio gaunama derva, žinoma dėl savo aromatinių savybių ir istorinės reikšmės įvairiose kultūrose.
Papildai
SOJŲ ALIEJUS - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Sojų aliejus yra augalinis aliejus, išgaunamas iš sojų (Glycine max) sėklų.
Papildai
TONKA PUPELĖS - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Tonka pupelės - tai Dipteryx odorata medžio, kilusio iš Centrinės ir Pietų Amerikos, sėklos. Ji garsėja unikaliu skoniu ir aromatu, dažnai naudojama kulinariniuose patiekaluose ir kvepaluose.
Papildai
ACEROLA - Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Acerola, dar žinoma kaip Malpighia emarginata, yra nedidelis, ryškiai raudonas vaisius, kilęs iš atogrąžų regionų, garsėjantis itin dideliu vitamino C kiekiu.
Papildai
AGMATINAS - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Agmatinas yra natūralus junginys, gaunamas iš aminorūgšties arginino, ir pripažįstamas dėl savo galimos naudos gerinant nuotaiką ir protinį aiškumą.
Papildai
ARABINĖ GUMA - nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Arabinė guma, dar vadinama akacijų derva, yra natūrali guma, gaminama iš akacijų medžio sulčių. Dėl savo stabilizatoriaus ir tirštiklio savybių ji dažniausiai naudojama kaip maisto priedas.