Česnakas – Allium šeimai priklausantis svogūninis augalas, garsėjantis stipriu skoniu ir aromatu, plačiai naudojamas kulinarijoje. Be kulinarinio pritaikymo, česnakai garsėja savo nauda sveikatai, įskaitant imuninės… Skaityti >>Česnakas – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

GLUKOSAMINAS yra natūralus organizme, daugiausia kremzlėse, randamas junginys, kuris paprastai vartojamas kaip maisto papildas sąnarių sveikatai palaikyti. Jei svarstote apie gliukozaminą kaip papildą sąnarių sveikatai… Skaityti >>GLIUKOZAMINAS – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Rodiolė, dar žinoma kaip Rhodiola rosea, yra adaptogeninis augalas, tradiciškai vartojamas fiziniam ir protiniam darbingumui gerinti, energijai didinti ir stresui mažinti. Jei svarstote galimybę įtraukti… Skaityti >>RODIOLĖ – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kofermentas Q10 (CoQ10) yra natūraliai organizme esantis antioksidantas, kuris atlieka svarbų vaidmenį gaminant energiją ląstelėse. Jis ypač svarbus širdies sveikatai, taip pat gali palaikyti sportinę… Skaityti >>Kofermentas Q10 – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Dviskiautis ginkmedis (Ginkgo biloba) – tai medžių rūšis, žinoma dėl savo vėduoklės formos lapų ir ilgos vartojimo istorijos tradicinėje medicinoje, ypač dėl pažinimo funkcijų gerinimo… Skaityti >>GINKMEDIS – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Adenozinas yra natūraliai organizme randamas nukleozidas, atliekantis svarbų vaidmenį perduodant energiją ir perduodant signalus ląstelėse. Jis dažnai naudojamas medicinoje tam tikroms širdies aritmijoms valdyti ir… Skaityti >>ADENOZINAS – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

MACA – tai šakniavaisis, kilęs iš Peru Andų kalnų, žinomas dėl savo galimo teigiamo poveikio sveikatai, įskaitant energijos stiprinimą, hormonų balansavimą ir geresnę bendrą savijautą.… Skaityti >>MACA – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Raudonėlis yra mėtų šeimos žolė, žinoma dėl savo aromatingo skonio ir galimos naudos sveikatai, įskaitant antimikrobines savybes. Galbūt nustebsite sužinoję, koks universalus gali būti raudonėlis… Skaityti >>Raudonėlis – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Burokėliai, dar vadinami Beta vulgaris, yra šakniavaisinė daržovė, garsėjanti ryškiomis spalvomis ir daugybe sveikatai naudingų medžiagų. Juose gausu svarbiausių maistinių medžiagų, įskaitant vitaminus, mineralus ir… Skaityti >>Burokėliai – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Nattokinazė yra natūralus fermentas, gaunamas iš natto – tradicinio japoniško maisto, gaminamo iš fermentuotų sojų pupelių. Jis žinomas dėl savo galimo teigiamo poveikio širdies ir… Skaityti >>Nattokinazė – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Cikorija – žydintis astrinių (Asteraceae) šeimos augalas, garsėjantis išskirtiniais mėlynais žiedais ir gydomosiomis savybėmis. Ji šimtmečius buvo naudojama dėl galimo teigiamo poveikio sveikatai, ypač gerinant… Skaityti >>CIKORIJA – Nauda, Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Pektinas yra natūralus angliavandenis, kurio yra vaisių ir daržovių ląstelių sienelėse ir kuris paprastai naudojamas kaip želė medžiaga maisto produktuose, pavyzdžiui, uogienėse ir drebučiuose. Pektinas… Skaityti >>PEKTINAS – Nauda, Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

D-manozė yra paprastasis cukrus, kurio yra įvairiuose vaisiuose, ypač spanguolėse, ir kuris dažnai vartojamas kaip natūrali priemonė nuo šlapimo takų infekcijų (ŠTI). Jis ypač pasižymi… Skaityti >>D-MANOZĖ – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kratomas, moksliškai vadinamas Mitragyna speciosa, yra atogrąžų medis, kilęs iš Pietryčių Azijos, garsėjantis savo lapais, kuriuose yra psichoaktyvių savybių turinčių junginių. Jei svarstote apie kratomą… Skaityti >>KRATOMAS – Nauda, Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Jūros samanos, dar vadinamos airiškomis samanomis arba Chondrus crispus, yra raudonųjų dumblių rūšis, kuri dažnai vartojama dėl galimos naudos sveikatai, įskaitant imuninės sistemos palaikymą ir… Skaityti >>SEA MOSS – JŪROS SAMANOS – Nauda, Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Acetil-L-karnitinas yra natūralus junginys, kuris atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį energijos apykaitos procese ir dažnai vartojamas kaip maisto papildas dėl jo galimos naudos smegenų funkcijai ir… Skaityti >>Acetil-L-karnitinas Nauda, Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Sarsaparilė – tai Smilax genčiai priklausantis augalas, tradiciškai vartojamas dėl savo gydomųjų savybių, įskaitant odos sveikatą ir pagalbą detoksikacijos procesams. Svarstant apie sarsaparilę, svarbu suprasti,… Skaityti >>Sarsaparilė – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Arbatmedžio aliejus – tai eterinis aliejus, gaunamas iš Melaleuca alternifolia augalo lapų, pasižymintis stipriomis antibakterinėmis, priešgrybelinėmis ir antivirusinėmis savybėmis. Prieš naudojant arbatmedžio aliejų, labai svarbu… Skaityti >>ARBATMEDŽIO ALIEJUS – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Hamamelis yra natūrali priemonė, gaunama iš Hamamelis virginiana augalo žievės ir lapų. Jis paprastai vartojamas dėl raminamųjų odos sudirgimo savybių ir veiksmingumo gydant spuogus. Svarstant,… Skaityti >>Hamamelis – Nauda, Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Žuvų taukai yra maisto papildas, gaunamas iš riebių žuvų audinių, kuriuose gausu omega-3 riebalų rūgščių, kurios yra būtinos įvairioms organizmo funkcijoms ir yra susijusios su… Skaityti >>Žuvų taukai – naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau