Jazminas – kvapnus žydintis augalas, garsėjantis švelniais baltais arba geltonais žiedais ir saldžiu kvapu. Jis dažnai naudojamas kvepaluose, arbatose ir tradicinėje medicinoje. Jei ketinate įtraukti… Skaityti >>JAZMINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Karnozinas yra natūralus dipeptidas, sudarytas iš aminorūgščių beta alanino ir histidino, daugiausia randamas raumenų ir smegenų audiniuose. Jis pripažįstamas dėl savo vaidmens gerinant sportinę veiklą… Skaityti >>KARNOZINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Agmatinas yra natūralus junginys, gaunamas iš aminorūgšties arginino, ir pripažįstamas dėl savo galimos naudos gerinant nuotaiką ir protinį aiškumą. Jei ketinate įtraukti agmatiną į savo… Skaityti >>AGMATINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Ksantano derva yra polisacharidas, kuris paprastai naudojamas kaip tirštiklis ir stabilizatorius maisto produktuose ir kituose gaminiuose. Ji gaminama bakterijai Xanthomonas campestris fermentuojant cukrų. Jei ketinate… Skaityti >>KSANTANO DERVA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Cistanche deserticola yra tradicinis žolinis augalas, žinomas dėl savo galimo teigiamo poveikio sveikatai, įskaitant energijos lygio didinimą, seksualinės sveikatos stiprinimą ir kognityvinių funkcijų palaikymą. Jei… Skaityti >>CISTANCHE DESERTICOLA – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Švelnioji durnaropė, paprastai žinomas kaip Jimson piktžolė arba šventasis erškėtrožė, yra nakvišinių šeimos žydintis augalas, pripažintas dėl savo įspūdingos išvaizdos ir galimų gydomųjų savybių. Tačiau… Skaityti >>ŠVELNIOJI DURNAROPĖ – Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Mangostanai – atogrąžų vaisiai, garsėjantys saldžiu ir aštriu skoniu, taip pat turtingomis maistinėmis savybėmis, įskaitant didelį kiekį antioksidantų ir skaidulų. Mangostano įtraukimas į mitybą gali… Skaityti >>MANGOSTANAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Ornitinas yra neproteinogeninė aminorūgštis, atliekanti pagrindinį vaidmenį karbamido cikle, padedanti pašalinti amoniaką iš organizmo. Jis dažnai vartojamas sporto mityboje dėl galimos naudos didinant ištvermę ir… Skaityti >>ORNITINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Uva ursi, dar žinomas kaip meškauogė, yra augalas, kuris dėl savo natūralių diuretinių ir sutraukiančių savybių gali būti naudingas šlapimo takų sveikatai ir inkstų funkcijai… Skaityti >>MILTINĖ MEŠKAUOGĖ – Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

BANANAI – Bananai – tai pailgi valgomi vaisiai, kuriuos išaugina įvairių rūšių dideli žoliniai žydintys Musa genties augalai. Žinomi dėl savo saldaus skonio ir patogios… Skaityti >>BANANAI – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Bičių vaškas yra natūrali medunešių bičių gaminama medžiaga, kuri dėl savo unikalių savybių pirmiausia naudojama įvairiose srityse. Svarstydami galimybę įtraukti bičių vašką į savo kasdienę… Skaityti >>BIČIŲ VAŠKAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Beta karotinas yra daugelyje vaisių ir daržovių randamas pigmentas, kurį organizmas paverčia vitaminu A. Jis pasižymi antioksidacinėmis savybėmis ir lemia ryškią oranžinę, geltoną ir žalią… Skaityti >>BETA-KAROTINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Pennyroyal yra mėtų šeimai priklausantis aromatinis augalas, paprastai vartojamas dėl gydomųjų savybių, ypač gydant virškinimo problemas ir menstruacijų diskomfortą. Svarstant apie pennyroyal, labai svarbu suprasti… Skaityti >>PENNYROYAL – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Piruvatas yra pirovynuogių rūgšties druska arba esteris, kuris yra pagrindinis tarpinis produktas keliuose medžiagų apykaitos keliuose. Jis atlieka svarbų vaidmenį energijos gamyboje ir medžiagų apykaitoje,… Skaityti >>PIRUVATAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Oscillococcinum yra homeopatinis vaistas, gaunamas iš ančių širdies ir kepenų, paprastai vartojamas į gripą panašiems simptomams, tokiems kaip kūno skausmai, šaltkrėtis ir nuovargis, lengvinti. Jei… Skaityti >>OSCILLOCOCCINUM – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Laktazė yra plonojoje žarnoje gaminamas fermentas, padedantis skaidyti laktozę – piene ir pieno produktuose esantį cukrų. Laktozės netoleruojantiems asmenims laktazė gali pakeisti situaciją ir leisti… Skaityti >>LAKTAZĖ – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Terpentino aliejus yra lakus eterinis aliejus, gaunamas iš pušų dervų, visų pirma naudojamas dėl tirpiklių savybių, bet taip pat žinomas dėl savo galimos gydomosios naudos.… Skaityti >>TERPENTINO ALIEJUS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Vynuogės yra maži, apvalūs vaisiai, augantys kekėmis ir priklausantys Vitis genčiai. Jie vartojami švieži, džiovinami kaip razinos arba perdirbami į tokius produktus kaip vynas ir… Skaityti >>VYNUOGĖS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Omega-6 riebalų rūgštys – tai polinesočiųjų riebalų rūšis, atliekanti svarbų vaidmenį įvairiose organizmo funkcijose, įskaitant ląstelių struktūrą ir medžiagų apykaitą. Nors šios nepakeičiamosios riebalų rūgštys… Skaityti >>OMEGA-6 riebalų rūgštys – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Petražolės yra universalus augalas, priklausantis Apiaceae šeimai. Petražolės dažniausiai naudojamos gaminant maistą dėl gaivaus skonio ir kaip garnyras, tačiau jose taip pat yra svarbių vitaminų… Skaityti >>PETRAŽOLĖS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau