Vaistinė taukė yra daugiametis augalas, žinomas dėl savo gydomųjų savybių, ypač skatinantis nedidelių sužeidimų, pavyzdžiui, įpjovimų ir sumušimų, gijimą. Svarstant apie vaistinę taukę naudojimą, svarbu… Skaityti >>VAISTINĖ TAUKĖ – Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Želatina yra permatomas, bespalvis, bekvapis maisto ingredientas, gaunamas iš kolageno, kurio yra gyvūnų jungiamajame audinyje. Ji paprastai naudojama gaminant maistą, kad desertuose, saldainiuose ir kituose… Skaityti >>ŽELATINA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Ulongo arbata yra tradicinė kiniška arbata, kuri yra iš dalies oksiduota, todėl pagal skonį ir spalvą yra tarp žaliosios ir juodosios arbatos. Dėl unikalaus skonio… Skaityti >>ULONGO ARBATA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Pregnenolonas yra hormonų pirmtakas, atliekantis svarbų vaidmenį įvairių organizmo hormonų, įskaitant progesteroną, estrogeną ir testosteroną, sintezėje. Nagrinėjant pregnenoloną, jis gali pagerinti nuotaiką, sustiprinti atmintį ir… Skaityti >>PREGNENOLONAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Bičių nuodai yra natūrali medunešių bičių gaminama medžiaga, pasižyminti galimomis gydomosiomis savybėmis ir naudojama įvairioms sveikatos procedūroms. Svarstant apie bičių nuodus, svarbu atkreipti dėmesį į… Skaityti >>BIČIŲ NUODAI – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Oleino rūgštis yra mononesočioji riebalų rūgštis, kurios paprastai randama įvairiuose maisto produktuose, o alyvuogių aliejus yra vienas gausiausių šaltinių. Ji gerai žinoma dėl savo galimo… Skaityti >>OLEINO RŪGŠTIS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Beta alaninas yra nepakeičiamoji aminorūgštis, atliekanti svarbų vaidmenį gaminant karnoziną – junginį, padedantį kaupti rūgštį raumenyse intensyvaus fizinio krūvio metu. Jei svarstote galimybę vartoti beta… Skaityti >>BETA-ALANINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kefyras – tai fermentuotas pieno gėrimas, kuriame gausu probiotikų, vitaminų ir mineralų, todėl jis yra populiarus pasirinkimas norintiems pagerinti savo sveikatą. Kefyras sulaukia vis daugiau… Skaityti >>KEFYRAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Saldymedis yra augalas, kurio šaknis paprastai vartojama dėl saldaus skonio ir gydomųjų savybių. Įvairiose kultūrose ji naudojama jau daugelį šimtmečių ir yra žinoma dėl savo… Skaityti >>SALDYMEDIS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Papainas yra proteolitinis fermentas, išgaunamas iš papajos vaisių, žinomas dėl savo gebėjimo skaidyti baltymus ir palengvinti virškinimą. Jei ketinate įtraukti papainą į savo sveikatingumo rutiną,… Skaityti >>PAPAINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Gotu kola, moksliškai vadinama Centella asiatica, yra vaistinis augalas, garsėjantis įvairiomis sveikatai naudingomis savybėmis, ypač didinančiomis protinį aiškumą ir skatinančiomis odos sveikatą. Jei ketinate įtraukti… Skaityti >>GOTU KOLA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Guarana yra augalas, kilęs iš Amazonės baseino, žinomas dėl savo sėklų, kuriose gausu kofeino ir kitų naudingų junginių. Dažnai šlovinama dėl savo natūralių energijos suteikiančių… Skaityti >>GUARANA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Palmitoiletanolamidas (PEA) yra natūralus riebalų rūgščių amidas, kuris vaidina svarbų vaidmenį organizmo endokanabinoidų sistemoje, pirmiausia žinomoje dėl savo priešuždegiminių ir skausmą malšinančių savybių. Svarstant, ar… Skaityti >>PALMITOILETANOLAMIDAS (PEA) – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Beta-sitosterolis yra augalinis sterolis, struktūriškai panašus į cholesterolį ir randamas įvairiuose vaisiuose, daržovėse, riešutuose ir sėklose. Jis paprastai vartojamas širdies sveikatai gerinti ir gerybinės prostatos… Skaityti >>BETA-SITOSTEROLIS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Šventasis bazilikas, dar žinomas kaip Ocimum sanctum arba Tulsi, tradicinėje medicinoje, ypač ajurvedoje, yra gerbiamas augalas. Jis garsėja savo adaptogeninėmis savybėmis, t. y. padeda organizmui… Skaityti >>Šventasis bazilikas – naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Simondsijų aliejus yra natūralus aliejus, išgaunamas iš simondsijų sėklų, pasižymintis drėkinamosiomis ir raminamosiomis savybėmis. Jis labai panašus į natūralius mūsų odos gaminamus aliejus, todėl tinka… Skaityti >>SIMONDSIJŲ ALIEJUS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kanapės yra universalus augalas, kilęs iš sėjamųjų kanapių (Cannabis sativa) rūšies, žinomas dėl įvairių panaudojimo būdų ir privalumų, įskaitant mitybos palaikymą ir galimą gydymą. Kanapės… Skaityti >>KANAPĖS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Tikrasis skaistminas, paprastai vadinamas skaistmedžiu, yra žydintis augalas, tradiciškai naudojamas dėl galimos naudos hormonų pusiausvyrai reguliuoti, ypač moterims. Jei ieškote natūralios priemonės hormonų problemoms spręsti,… Skaityti >>TIKRASIS SKAISTMINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Palmių aliejus: Apibrėžimas ir apžvalga Palmių aliejus – tai augalinis aliejus, gaunamas iš aliejinių palmių vaisių, daugiausia auginamų atogrąžų regionuose. Jis žinomas dėl savo universalumo… Skaityti >>PALMŲ ALIEJUS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Vaistinė šunvyšnė, dar vadinama mirtinuoju naktižiedžiu, yra augalas, turintis tropano alkaloidų, kurie gali turėti gydomųjų savybių. Dėl anticholinerginio poveikio jis dažnai vartojamas raumenų spazmams ir… Skaityti >>VAISTINĖ ŠUNVYŠNĖ – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau