Papainas yra proteolitinis fermentas, išgaunamas iš papajos vaisių, žinomas dėl savo gebėjimo skaidyti baltymus ir palengvinti virškinimą. Jei ketinate įtraukti papainą į savo sveikatingumo rutiną,… Skaityti >>PAPAINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Gotu kola, moksliškai vadinama Centella asiatica, yra vaistinis augalas, garsėjantis įvairiomis sveikatai naudingomis savybėmis, ypač didinančiomis protinį aiškumą ir skatinančiomis odos sveikatą. Jei ketinate įtraukti… Skaityti >>GOTU KOLA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Guarana yra augalas, kilęs iš Amazonės baseino, žinomas dėl savo sėklų, kuriose gausu kofeino ir kitų naudingų junginių. Dažnai šlovinama dėl savo natūralių energijos suteikiančių… Skaityti >>GUARANA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Palmitoiletanolamidas (PEA) yra natūralus riebalų rūgščių amidas, kuris vaidina svarbų vaidmenį organizmo endokanabinoidų sistemoje, pirmiausia žinomoje dėl savo priešuždegiminių ir skausmą malšinančių savybių. Svarstant, ar… Skaityti >>PALMITOILETANOLAMIDAS (PEA) – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Beta-sitosterolis yra augalinis sterolis, struktūriškai panašus į cholesterolį ir randamas įvairiuose vaisiuose, daržovėse, riešutuose ir sėklose. Jis paprastai vartojamas širdies sveikatai gerinti ir gerybinės prostatos… Skaityti >>BETA-SITOSTEROLIS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Šventasis bazilikas, dar žinomas kaip Ocimum sanctum arba Tulsi, tradicinėje medicinoje, ypač ajurvedoje, yra gerbiamas augalas. Jis garsėja savo adaptogeninėmis savybėmis, t. y. padeda organizmui… Skaityti >>Šventasis bazilikas – naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Simondsijų aliejus yra natūralus aliejus, išgaunamas iš simondsijų sėklų, pasižymintis drėkinamosiomis ir raminamosiomis savybėmis. Jis labai panašus į natūralius mūsų odos gaminamus aliejus, todėl tinka… Skaityti >>SIMONDSIJŲ ALIEJUS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kanapės yra universalus augalas, kilęs iš sėjamųjų kanapių (Cannabis sativa) rūšies, žinomas dėl įvairių panaudojimo būdų ir privalumų, įskaitant mitybos palaikymą ir galimą gydymą. Kanapės… Skaityti >>KANAPĖS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Tikrasis skaistminas, paprastai vadinamas skaistmedžiu, yra žydintis augalas, tradiciškai naudojamas dėl galimos naudos hormonų pusiausvyrai reguliuoti, ypač moterims. Jei ieškote natūralios priemonės hormonų problemoms spręsti,… Skaityti >>TIKRASIS SKAISTMINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Palmių aliejus: Apibrėžimas ir apžvalga Palmių aliejus – tai augalinis aliejus, gaunamas iš aliejinių palmių vaisių, daugiausia auginamų atogrąžų regionuose. Jis žinomas dėl savo universalumo… Skaityti >>PALMŲ ALIEJUS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Vaistinė šunvyšnė, dar vadinama mirtinuoju naktižiedžiu, yra augalas, turintis tropano alkaloidų, kurie gali turėti gydomųjų savybių. Dėl anticholinerginio poveikio jis dažnai vartojamas raumenų spazmams ir… Skaityti >>VAISTINĖ ŠUNVYŠNĖ – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kiviai – nedideli, daug maistingųjų medžiagų turintys vaisiai, žinomi dėl ryškios žalios spalvos ir unikalaus skonio. Jame gausu vitaminų, ypač vitamino C, maistinių skaidulų ir… Skaityti >>KIVIAI – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Šilagėlė, dar žinoma kaip anemone patens, yra homeopatinis vaistas, gaunamas iš žydinčio motiejukų šeimos augalo. Ji dažnai naudojama dėl galimos naudos sprendžiant įvairias sveikatos problemas,… Skaityti >>ŠILAGĖLĖ – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

II tipo kolagenas yra tam tikros rūšies kolagenas, kurio daugiausia randama kremzlėse ir kuris atlieka svarbų vaidmenį palaikant sąnarių sveikatą ir funkciją. Jei norite palaikyti… Skaityti >>II TIPO KOLAGENAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Eurycoma longifolia, paprastai žinomas kaip Tongkat Ali, yra vaistinis augalas, kilęs iš Pietryčių Azijos, garsėjantis savo potencialia nauda sveikatai, ypač stiprinantis lytinį potraukį ir gerinantis… Skaityti >>EURYCOMA LONGIFOLIA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Mirra yra natūrali derva, gaunama iš Commiphora rūšies medžių, pasižyminti aromatinėmis savybėmis ir istoriškai naudojama tradicinėje medicinoje. Jei ketinate įtraukti miros dervą į savo kasdienybę,… Skaityti >>Mirra – Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Nikotinamido ribosidas (NR) yra vitamino B3 forma, kuri yra nikotinamido adenino dinukleotido (NAD+), labai svarbaus kofermento, dalyvaujančio energijos apykaitoje ir ląstelių veikloje, pirmtakas. Šis papildas… Skaityti >>Nikotinamido ribosidas (NR) – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

TUJA, paprastai vadinama arborvitae, yra spygliuočių medžių ir krūmų gentis, tradicinėje medicinoje naudojama dėl įvairių sveikatai naudingų savybių, ypač susijusių su odos sveikata ir aromaterapija.… Skaityti >>TUJA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Beta gliukanai – tai tam tikrų grūdų, mielių ir grybų ląstelių sienelėse esančios tirpios maistinės skaidulos. Jos žinomos dėl savo sveikatai naudingų savybių, kurios, be… Skaityti >>Beta gliukanai – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Vidutinės grandinės trigliceridai (angl. Medium Chain Triglycerides, MCT) – tai riebalų rūšis, kurią organizmas greitai įsisavina ir metabolizuoja, todėl greitai suteikia energijos. Svarstant galimybę įtraukti… Skaityti >>Vidutinės grandinės trigliceridai (Mct) – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis