Beta karotinas yra daugelyje vaisių ir daržovių randamas pigmentas, kurį organizmas paverčia vitaminu A. Jis pasižymi antioksidacinėmis savybėmis ir lemia ryškią oranžinę, geltoną ir žalią… Skaityti >>BETA-KAROTINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Pennyroyal yra mėtų šeimai priklausantis aromatinis augalas, paprastai vartojamas dėl gydomųjų savybių, ypač gydant virškinimo problemas ir menstruacijų diskomfortą. Svarstant apie pennyroyal, labai svarbu suprasti… Skaityti >>PENNYROYAL – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Piruvatas yra pirovynuogių rūgšties druska arba esteris, kuris yra pagrindinis tarpinis produktas keliuose medžiagų apykaitos keliuose. Jis atlieka svarbų vaidmenį energijos gamyboje ir medžiagų apykaitoje,… Skaityti >>PIRUVATAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Oscillococcinum yra homeopatinis vaistas, gaunamas iš ančių širdies ir kepenų, paprastai vartojamas į gripą panašiems simptomams, tokiems kaip kūno skausmai, šaltkrėtis ir nuovargis, lengvinti. Jei… Skaityti >>OSCILLOCOCCINUM – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Laktazė yra plonojoje žarnoje gaminamas fermentas, padedantis skaidyti laktozę – piene ir pieno produktuose esantį cukrų. Laktozės netoleruojantiems asmenims laktazė gali pakeisti situaciją ir leisti… Skaityti >>LAKTAZĖ – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Terpentino aliejus yra lakus eterinis aliejus, gaunamas iš pušų dervų, visų pirma naudojamas dėl tirpiklių savybių, bet taip pat žinomas dėl savo galimos gydomosios naudos.… Skaityti >>TERPENTINO ALIEJUS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Vynuogės yra maži, apvalūs vaisiai, augantys kekėmis ir priklausantys Vitis genčiai. Jie vartojami švieži, džiovinami kaip razinos arba perdirbami į tokius produktus kaip vynas ir… Skaityti >>VYNUOGĖS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Omega-6 riebalų rūgštys – tai polinesočiųjų riebalų rūšis, atliekanti svarbų vaidmenį įvairiose organizmo funkcijose, įskaitant ląstelių struktūrą ir medžiagų apykaitą. Nors šios nepakeičiamosios riebalų rūgštys… Skaityti >>OMEGA-6 riebalų rūgštys – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Petražolės yra universalus augalas, priklausantis Apiaceae šeimai. Petražolės dažniausiai naudojamos gaminant maistą dėl gaivaus skonio ir kaip garnyras, tačiau jose taip pat yra svarbių vitaminų… Skaityti >>PETRAŽOLĖS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Benzoinas yra derva, gaunama iš tam tikrų medžių, ypač Styrax genties, žievės. Benzoinas pasižymi aromatinėmis savybėmis ir dažniausiai naudojamas smilkalų ir kvepalų gamyboje. Jei ketinate… Skaityti >>BENZOINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Alavijas yra sukulentinis augalas, garsėjantis storais, mėsingais lapais, kuriuose yra raminančio gelio. Šis gelis paprastai naudojamas dėl gydomųjų savybių, ypač saulės nudegimams malšinti, odai drėkinti… Skaityti >>ALAVIJAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Svogūnas – Allium šeimai priklausanti svogūninė daržovė, pasižyminti stipriu skoniu ir aromatu. Jis paprastai naudojamas gaminant maistą, kad pagerintų įvairių patiekalų skonį ir būtų naudingas… Skaityti >>SVOGŪNAI – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Ežiuolė – margainių šeimos žydintis augalas, dažniausiai vartojamas kaip vaistažolė, ypač žinomas dėl galimų imunitetą stiprinančių savybių. Daugelis žmonių kreipiasi į ežiuolę, ypač peršalimo ir… Skaityti >>EŽIUOLĖ – Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Anakardžių riešutai – tai anakardžių medžio (Anacardium occidentale) inkstų formos sėklos, kurios yra ne tik skanios, bet ir kupinos maistingųjų medžiagų. Svarstant, ar įtraukti anakardžių… Skaityti >>ANAKARDŽIŲ RIEŠUTAI – Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Tamarindas – atogrąžų vaisius, garsėjantis aštriu skoniu, dažnai naudojamas įvairiose pasaulio virtuvėse. Tamarindas naudojamas ne tik kulinarijoje, bet ir yra naudingas sveikatai, įskaitant geresnę virškinimo… Skaityti >>TAMARINDAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Soja yra ankštinis augalas, kuriame gausu baltymų ir kuris dažnai naudojamas įvairiems maisto produktams, pavyzdžiui, tofu ir sojų pienui, gaminti. Ji turi daug privalumų, įskaitant… Skaityti >>SOJA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Pelynas, moksliniu pavadinimu Artemisia vulgaris, yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis astrinių (Asteraceae) šeimai. Tradicinėje medicinoje ji šimtmečius vartojama dėl įvairių sveikatai naudingų savybių. Žinomas kaip… Skaityti >>PELYNAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kalendra, dar vadinama kalendra, yra Apiaceae šeimai priklausantis prieskoninis augalas, pasižymintis išskirtiniu skoniu, kuriuo pagardinami įvairūs patiekalai. Be kulinarinio naudojimo, kalendra garsėja dėl savo galimo… Skaityti >>KALENDRA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Zeaksantinas yra karotinoidas – pigmentas, randamas įvairiuose vaisiuose ir daržovėse, labai svarbus akių sveikatai palaikyti. Jis atlieka svarbų vaidmenį saugant regėjimą, nes filtruoja kenksmingą mėlyną… Skaityti >>ZEKSANTINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Bacillus coagulans yra naudingųjų bakterijų rūšis, priskiriama probiotikų grupei ir žinoma dėl savo vaidmens skatinant žarnyno sveikatą ir virškinimą. Svarstant, kaip įtraukti šią bakteriją į… Skaityti >>BACILLUS COAGULANS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau