Spanguolės yra mažos, apvalios, raudonos uogos, pasižyminčios pikantišku skoniu ir dažnai siejamos su šventiniais patiekalais. Tai ne tik sezoninis skanėstas; spanguolės pasižymi įvairiomis sveikatai naudingomis… Skaityti >>Spanguolės – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Melisa, moksliškai vadinama Melissa officinalis, yra daugiametis mėtų šeimos augalas, plačiai žinomas dėl savo raminamojo poveikio ir galimos naudos sveikatai. Jei ieškote natūralaus būdo stresui… Skaityti >>MELISA – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Kofeinas yra natūralus stimuliatorius, dažniausiai randamas kavoje, arbatoje ir įvairiuose energetiniuose gėrimuose. Jis veikia stimuliuodamas centrinę nervų sistemą, padeda didinti budrumą ir mažinti nuovargį. Kofeinas… Skaityti >>KOFEINAS – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Jonažolė yra žydintis augalas (Hypericum perforatum), žinomas kaip natūrali priemonė nuo lengvos ir vidutinio sunkumo depresijos. Šiame augale yra tokių veikliųjų junginių kaip hipericinas ir… Skaityti >>JONAŽOLĖ – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Menkių kepenų aliejus yra maisto papildas, gaunamas iš menkių kepenų, kuriose gausu omega-3 riebalų rūgščių, vitaminų A ir D. Jei svarstote galimybę įtraukti menkių kepenų… Skaityti >>Menkių kepenų aliejus – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Česnakas – Allium šeimai priklausantis svogūninis augalas, garsėjantis stipriu skoniu ir aromatu, plačiai naudojamas kulinarijoje. Be kulinarinio pritaikymo, česnakai garsėja savo nauda sveikatai, įskaitant imuninės… Skaityti >>Česnakas – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
GLUKOSAMINAS yra natūralus organizme, daugiausia kremzlėse, randamas junginys, kuris paprastai vartojamas kaip maisto papildas sąnarių sveikatai palaikyti. Jei svarstote apie gliukozaminą kaip papildą sąnarių sveikatai… Skaityti >>GLIUKOZAMINAS – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Rodiolė, dar žinoma kaip Rhodiola rosea, yra adaptogeninis augalas, tradiciškai vartojamas fiziniam ir protiniam darbingumui gerinti, energijai didinti ir stresui mažinti. Jei svarstote galimybę įtraukti… Skaityti >>RODIOLĖ – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Kofermentas Q10 (CoQ10) yra natūraliai organizme esantis antioksidantas, kuris atlieka svarbų vaidmenį gaminant energiją ląstelėse. Jis ypač svarbus širdies sveikatai, taip pat gali palaikyti sportinę… Skaityti >>Kofermentas Q10 – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Dviskiautis ginkmedis (Ginkgo biloba) – tai medžių rūšis, žinoma dėl savo vėduoklės formos lapų ir ilgos vartojimo istorijos tradicinėje medicinoje, ypač dėl pažinimo funkcijų gerinimo… Skaityti >>GINKMEDIS – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Adenozinas yra natūraliai organizme randamas nukleozidas, atliekantis svarbų vaidmenį perduodant energiją ir perduodant signalus ląstelėse. Jis dažnai naudojamas medicinoje tam tikroms širdies aritmijoms valdyti ir… Skaityti >>ADENOZINAS – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
MACA – tai šakniavaisis, kilęs iš Peru Andų kalnų, žinomas dėl savo galimo teigiamo poveikio sveikatai, įskaitant energijos stiprinimą, hormonų balansavimą ir geresnę bendrą savijautą.… Skaityti >>MACA – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Raudonėlis yra mėtų šeimos žolė, žinoma dėl savo aromatingo skonio ir galimos naudos sveikatai, įskaitant antimikrobines savybes. Galbūt nustebsite sužinoję, koks universalus gali būti raudonėlis… Skaityti >>Raudonėlis – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Burokėliai, dar vadinami Beta vulgaris, yra šakniavaisinė daržovė, garsėjanti ryškiomis spalvomis ir daugybe sveikatai naudingų medžiagų. Juose gausu svarbiausių maistinių medžiagų, įskaitant vitaminus, mineralus ir… Skaityti >>Burokėliai – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Resveratrolis yra natūralus junginys, randamas įvairiuose augaluose, ypač raudonųjų vynuogių odelėje, uogose ir žemės riešutuose. Jis garsėja savo antioksidacinėmis savybėmis ir galimu poveikiu sveikatai, ypač… Skaityti >>Resveratrolis Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Nattokinazė yra natūralus fermentas, gaunamas iš natto – tradicinio japoniško maisto, gaminamo iš fermentuotų sojų pupelių. Jis žinomas dėl savo galimo teigiamo poveikio širdies ir… Skaityti >>Nattokinazė – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Cikorija – žydintis astrinių (Asteraceae) šeimos augalas, garsėjantis išskirtiniais mėlynais žiedais ir gydomosiomis savybėmis. Ji šimtmečius buvo naudojama dėl galimo teigiamo poveikio sveikatai, ypač gerinant… Skaityti >>CIKORIJA – Nauda, Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Pektinas yra natūralus angliavandenis, kurio yra vaisių ir daržovių ląstelių sienelėse ir kuris paprastai naudojamas kaip želė medžiaga maisto produktuose, pavyzdžiui, uogienėse ir drebučiuose. Pektinas… Skaityti >>PEKTINAS – Nauda, Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
D-manozė yra paprastasis cukrus, kurio yra įvairiuose vaisiuose, ypač spanguolėse, ir kuris dažnai vartojamas kaip natūrali priemonė nuo šlapimo takų infekcijų (ŠTI). Jis ypač pasižymi… Skaityti >>D-MANOZĖ – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Kratomas, moksliškai vadinamas Mitragyna speciosa, yra atogrąžų medis, kilęs iš Pietryčių Azijos, garsėjantis savo lapais, kuriuose yra psichoaktyvių savybių turinčių junginių. Jei svarstote apie kratomą… Skaityti >>KRATOMAS – Nauda, Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau