Mityba

Kordicepsas yra tam tikros rūšies grybas, žinomas dėl savo galimo teigiamo poveikio sveikatai, ypač energijos lygiui didinti ir sportiniams rezultatams gerinti. Kordicepsas dažnai vartojamas kaip… Skaityti >>KORDICEPSAS – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Cinkas yra būtinas mikroelementas, kuris atlieka svarbų vaidmenį daugelyje biologinių funkcijų, įskaitant imuninės sistemos palaikymą, baltymų sintezę ir jutimines funkcijas, pavyzdžiui, skonio ir kvapo. Pagal… Skaityti >>CINKAS – naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Inozitolis – tai tam tikros rūšies cukrus, kuris atlieka svarbų vaidmenį įvairiuose organizmo biologiniuose procesuose, ypač psichikos sveikatos ir medžiagų apykaitos reguliavime. Svarstant apie inozitolio… Skaityti >>INOZITOLIS – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Smulkiažiedė tūbė (muleinas) yra žydintis augalas, tradiciškai naudojamas kaip natūralus vaistas, ypač kvėpavimo takų ligoms gydyti. Jis dažnai giriamas dėl savo raminamojo poveikio, ypač palengvinančio… Skaityti >>Smulkiažiedė tūbė – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Ciberžolė yra prieskonis, gaunamas iš Curcuma longa augalo, žinomas dėl savo ryškios geltonos spalvos ir plataus vartojimo kulinarijoje ir tradicinėje medicinoje. Ciberžolėje yra biologiškai aktyvių… Skaityti >>CIBERŽOLĖ – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Raudonoji guoba yra Šiaurės Amerikoje augantis medis, moksliškai vadinamas Ulmus rubra. Jo vidinė žievė šimtmečius buvo naudojama tradicinėje medicinoje dėl raminamųjų savybių, ypač virškinamojo trakto… Skaityti >>Raudonoji guoba – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Šafranas yra prieskonis, gaunamas iš Crocus sativus žiedų, paprastai vadinamų šafraniniais krokiais. Jis garsėja ryškia spalva, išskirtiniu skoniu ir daugeliu sveikatai naudingų savybių. Svarstant apie… Skaityti >>Šafranas – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

You might be surprised by the benefits and risks of L-arginine; discover what you need to know before trying this popular supplement.

Juodasis kuokštenis yra vaistažolių papildas, gaunamas iš Actaea racemosa augalo šaknų, paprastai vartojamas menopauzės simptomams, tokiems kaip karščio bangos ir nuotaikų svyravimai , palengvinti. Jei… Skaityti >>Juodasis kuokštenis – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Aktyvinta medžio anglis – tai tam tikros rūšies anglis, kuri buvo apdorota taip, kad joje būtų mažų, nedidelio tūrio porų, kurios padidina adsorbcijai ar cheminėms… Skaityti >>AKTYVUOTA MEDŽIO ANGLIS – Nauda, Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Ostarinas, taip pat žinomas kaip MK-2866, yra selektyvus androgenų receptorių moduliatorius (SARM), skirtas raumenų augimui skatinti ir sportiniams rezultatams didinti, selektyviai nukreipiant androgenų receptorius organizme.… Skaityti >>Ostarinas – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Spanguolės yra mažos, apvalios, raudonos uogos, pasižyminčios pikantišku skoniu ir dažnai siejamos su šventiniais patiekalais. Tai ne tik sezoninis skanėstas; spanguolės pasižymi įvairiomis sveikatai naudingomis… Skaityti >>Spanguolės – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Melisa, moksliškai vadinama Melissa officinalis, yra daugiametis mėtų šeimos augalas, plačiai žinomas dėl savo raminamojo poveikio ir galimos naudos sveikatai. Jei ieškote natūralaus būdo stresui… Skaityti >>MELISA – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kofeinas yra natūralus stimuliatorius, dažniausiai randamas kavoje, arbatoje ir įvairiuose energetiniuose gėrimuose. Jis veikia stimuliuodamas centrinę nervų sistemą, padeda didinti budrumą ir mažinti nuovargį. Kofeinas… Skaityti >>KOFEINAS – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Jonažolė yra žydintis augalas (Hypericum perforatum), žinomas kaip natūrali priemonė nuo lengvos ir vidutinio sunkumo depresijos. Šiame augale yra tokių veikliųjų junginių kaip hipericinas ir… Skaityti >>JONAŽOLĖ – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Menkių kepenų aliejus yra maisto papildas, gaunamas iš menkių kepenų, kuriose gausu omega-3 riebalų rūgščių, vitaminų A ir D. Jei svarstote galimybę įtraukti menkių kepenų… Skaityti >>Menkių kepenų aliejus – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Česnakas – Allium šeimai priklausantis svogūninis augalas, garsėjantis stipriu skoniu ir aromatu, plačiai naudojamas kulinarijoje. Be kulinarinio pritaikymo, česnakai garsėja savo nauda sveikatai, įskaitant imuninės… Skaityti >>Česnakas – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

GLUKOSAMINAS yra natūralus organizme, daugiausia kremzlėse, randamas junginys, kuris paprastai vartojamas kaip maisto papildas sąnarių sveikatai palaikyti. Jei svarstote apie gliukozaminą kaip papildą sąnarių sveikatai… Skaityti >>GLIUKOZAMINAS – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Rodiolė, dar žinoma kaip Rhodiola rosea, yra adaptogeninis augalas, tradiciškai vartojamas fiziniam ir protiniam darbingumui gerinti, energijai didinti ir stresui mažinti. Jei svarstote galimybę įtraukti… Skaityti >>RODIOLĖ – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kofermentas Q10 (CoQ10) yra natūraliai organizme esantis antioksidantas, kuris atlieka svarbų vaidmenį gaminant energiją ląstelėse. Jis ypač svarbus širdies sveikatai, taip pat gali palaikyti sportinę… Skaityti >>Kofermentas Q10 – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau