Laukinės salotos, moksliškai vadinamos Lactuca virosa, yra augalas, tradiciškai naudojamas dėl natūralių skausmą malšinančių ir raminančių savybių. Jis dažnai ieškomas dėl galimos naudos mažinant nerimą… Skaityti >>Laukinės salotos – naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
NADH, arba nikotinamido adenino dinukleotidas, yra gyvybiškai svarbus kofermentas, dalyvaujantis energijos gamyboje organizme. Jis vaidina svarbų vaidmenį didinant ištvermę ir protinį aiškumą ir yra susijęs… Skaityti >>NADH – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
DHEA, arba dehidroepiandrosteronas, yra antinksčių gaminamas hormonas, kuris dalyvauja kitų hormonų, įskaitant testosteroną ir estrogeną, gamyboje. Svarstant apie DHEA, svarbu pripažinti jo galimą naudą, pavyzdžiui,… Skaityti >>DHEA – dehidroepiandrosteronas – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Fenilalaninas yra nepakeičiamoji aminorūgštis, kurios organizmas pats negali pasigaminti, todėl jos būtina gauti su maistu. Ji labai svarbi neurotransmiterių, kurie atlieka svarbų vaidmenį reguliuojant nuotaiką… Skaityti >>FENILALANINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Nux vomica yra homeopatinis vaistas, gaunamas iš Strychnos nux-vomica medžio sėklų. Jis dažnai vartojamas dėl galimos naudos virškinimo sutrikimams ir su stresu susijusiems simptomams palengvinti.… Skaityti >>NUX VOMICA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Psilocibinas yra natūralus psichodelinis junginys, randamas tam tikrų rūšių grybuose, dažnai vadinamuose „magiškaisiais grybais”. Jis susilaukė didelio dėmesio dėl galimos terapinės naudos, ypač gydant psichikos… Skaityti >>Psilocibinas – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Melanotanas yra sintetinis peptidas, stimuliuojantis melanino gamybą odoje, todėl įdegis gali būti greitesnis ir veiksmingesnis. Jei ketinate naudoti „Melanotan”, nesate vieni – daugelis naudotojų praneša… Skaityti >>MELANOTANAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Lactobacillus acidophilus yra žmogaus žarnyne paplitusios naudingosios bakterijos, arba probiotikai. Jos atlieka svarbų vaidmenį skatinant žarnyno sveikatą ir palengvinant virškinimą, ypač tiems, kurie netoleruoja laktozės.… Skaityti >>LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Metilsulfonilmetanas (MSM) – tai natūralus sieros turintis junginys, paprastai vartojamas kaip maisto papildas dėl galimos naudos sveikatai, ypač skatinant sąnarių sveikatą ir gerinant odos būklę.… Skaityti >>Metilsulfonilmetanas (Msm) – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Diindolilmetanas (DIM) yra junginys, kuris susidaro virškinant tam tikras kryžmažiedes daržoves, pavyzdžiui, brokolius, žiedinius ir briuselinius kopūstus. Manoma, kad jis palaiko hormonų pusiausvyrą ir gali… Skaityti >>Diindolilmetanas – naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Kava yra populiarus gėrimas, gaminamas iš skrudintų kavos pupelių, pasižymintis stimuliuojančiu poveikiu visų pirma dėl kofeino kiekio. Ji plačiai vartojama dėl gebėjimo padidinti energijos lygį… Skaityti >>KAVA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Riboflavinas, dar vadinamas vitaminu B2, yra vandenyje tirpus vitaminas, kuris atlieka svarbų vaidmenį energijos gamyboje, ląstelių veikloje ir riebalų, vaistų bei steroidų apykaitoje. Jei svarstote… Skaityti >>Riboflavinas – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Alyvuogių aliejus – tai skysti riebalai, gaunami iš alyvuogių, daugiausia naudojami maistui virti ir gardinti. Jis garsėja sodriu skoniu ir daugybe sveikatai naudingų medžiagų, įskaitant… Skaityti >>Alyvuogių aliejus – naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Dokozaheksaeno rūgštis (DHA) – tai omega-3 riebalų rūgštis, kuri atlieka svarbų vaidmenį palaikant smegenų sveikatą, gerinant kognityvines funkcijas ir skatinant prenatalinį vystymąsi. Svarstant apie DHA,… Skaityti >>Dokozaheksaeno rūgštis (DHA) – Naudojimas, šalutinis poveikis
Chlorelė yra žaliųjų dumblių rūšis, žinoma dėl savo turtingo maistinių medžiagų profilio ir galimos naudos sveikatai. Svarstant, ar įtraukti chlorelę į savo mitybą, būtina suprasti… Skaityti >>Chlorelė – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Betaino hidrochloridas yra junginys, gaunamas iš aminorūgšties glicino, dažnai vartojamas kaip maisto papildas virškinimo sistemos sveikatai palaikyti. Jei ketinate vartoti betaino hidrochlorido, svarbu suprasti jo… Skaityti >>BETAINO HIDROCHLORIDAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Taukmedžio sviestas – tai natūralūs riebalai, išgaunami iš taukmedžio riešutų, plačiai žinomi dėl savo drėkinamųjų savybių ir turtingų maistinių medžiagų. Šis universalus ingredientas garsėja dėl… Skaityti >>Taukmedžio sviestas – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Geležis yra būtinas mineralas, kuris atlieka svarbų vaidmenį įvairiose organizmo funkcijose, įskaitant hemoglobino, kuris labai svarbus deguonies pernešimui kraujyje, gamybą. Ji ypač svarbi aktyviai gyvenantiems… Skaityti >>Geležis – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Žalia kava – tai kava, pagaminta iš neskrudintų kavos pupelių, kuriose gausu chlorogeno rūgšties – junginio, kuris, kaip manoma, yra naudingas sveikatai, įskaitant svorio mažinimą… Skaityti >>ŽALIA KAVA – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau
Capsicum, paprastai vadinami paprikomis arba čili pipirais, yra nakvišinių (Solanaceae) šeimos žydinčių augalų gentis. Paprikos garsėja ryškiu skoniu ir įvairiu aštrumu, visų pirma dėl kapsaicino,… Skaityti >>Paprika – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau