Mityba

Ligandrol, taip pat žinomas kaip LGD-4033, yra selektyvus androgenų receptorių moduliatorius (SARM), skirtas skatinti raumenų augimą ir pagerinti atsigavimą, selektyviai veikiant androgenų receptorius raumenų ir… Skaityti >>LIGANDROL – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Fruktooligosacharidai (FOS) – tai angliavandenių rūšis, sudaryta iš trumpų fruktozės molekulių grandinių. Jie priskiriami prebiotikams, t. y. naudingoms žarnyno bakterijoms yra maistas, skatinantis jų augimą… Skaityti >>FRUKTOOLIGOSACHARIDAI – Naudojimas, šalutinis poveikis

Moliūgas – maistingųjų medžiagų turtingas moliūginių šeimos vaisius, dažnai siejamas su rudens šventėmis ir kulinariniais malonumais. Be sezoninio patrauklumo, moliūgai turi daugybę sveikatai naudingų savybių,… Skaityti >>MOLIŪGAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Arabinė guma, dar vadinama akacijų derva, yra natūrali guma, gaminama iš akacijų medžio sulčių. Dėl savo stabilizatoriaus ir tirštiklio savybių ji dažniausiai naudojama kaip maisto… Skaityti >>ARABINĖ GUMA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Chondroitino sulfatas yra natūrali medžiaga, randama kremzlėse, kurios yra sąnarius amortizuojantis audinys. Jis dažnai vartojamas kaip maisto papildas sąnarių sveikatai palaikyti, ypač asmenims, sergantiems osteoartritu.… Skaityti >>CHONDROITINO SULFATAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Ricinos pupelės, gaunamos iš Ricinus communis augalo sėklų, yra žinomos dėl savo aliejaus, kuris plačiai naudojamas dėl gydomųjų ir kosmetinių savybių. Šis aliejus dažnai siejamas… Skaityti >>RICINOS PUPELĖS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Velnio letena – tai vaistažolė, gaunama iš Harpagophytum procumbens augalo, kilusio iš pietų Afrikos, šaknų. Jis garsėja priešuždegiminėmis ir skausmą malšinančiomis savybėmis, todėl yra populiarus… Skaityti >>VELNIO LENTENA – Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Pipirmėtė, moksliškai vadinama Mentha piperita, yra hibridinė mėta, sudaryta iš vandeninės ir spearmintos mėtų. Ji plačiai žinoma dėl gaivinančio skonio ir raminančio aromato, tačiau jos… Skaityti >>Pipirmėtės – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Superoksido dismutazė (SOD) yra fermentas, atliekantis svarbų vaidmenį apsaugant ląsteles nuo oksidacinio streso, nes katalizuoja superoksido radikalų skilimą į deguonį ir vandenilio peroksidą. Jei ketinate… Skaityti >>SUPEROKSIDO DISMUTAZĖ (SOD) – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Gauruotoji unkarija yra vaistinis augalas, gaunamas iš atogrąžų vynmedžio, kilusio iš Centrinės ir Pietų Amerikos, žinomas dėl savo galimo teigiamo poveikio sveikatai, ypač dėl imuniteto… Skaityti >>GAURUOTOJI UNKARIJA – Naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Acerola, dar žinoma kaip Malpighia emarginata, yra nedidelis, ryškiai raudonas vaisius, kilęs iš atogrąžų regionų, garsėjantis itin dideliu vitamino C kiekiu. Acerola ne tik skaniai… Skaityti >>ACEROLA – Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Gencijonas yra žydintis augalas, pasižymintis gydomosiomis savybėmis, ypač gerinančiomis virškinimą ir skatinančiomis apetitą. Jei ketinate vartoti gencijoną virškinimo sveikatai gerinti, svarbu suprasti jo naudą, galimą… Skaityti >>Gencijonas – naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kulkšnė yra tradicinėje medicinoje šimtmečius vartojamas augalas, pirmiausia žinomas dėl savo imunitetą stiprinančių savybių ir adaptogeninio poveikio. Svarstydami galimybę įtraukti kulkšnę į savo sveikatingumo rutiną,… Skaityti >>KUKŠNĖ – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Fosfatidilcholinas yra fosfolipidas, atliekantis svarbų vaidmenį ląstelių membranų struktūroje ir veikloje. Jis būtinas įvairiems biologiniams procesams, įskaitant kepenų funkciją ir kognityvinę sveikatą. Į šią maistinę… Skaityti >>FOSFATIDILCHOLINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Katžolė, moksliškai vadinama Nepeta cataria, yra mėtų šeimai priklausantis daugiametis žolinis augalas, garsėjantis tuo, kad daugeliui kačių sukelia žaismingą ir euforišką elgesį. Jei svarstote, ką… Skaityti >>KATŽOLĖ – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

L-ornitino-L-aspartatas yra junginys, susidarantis iš aminorūgščių L-ornitino ir L-aspartato. Jis pirmiausia pripažintas dėl savo naudos kepenų sveikatai palaikyti ir fiziniam darbingumui didinti. Šiame straipsnyje aptarsime… Skaityti >>L-ORNITHINO-L-ASPARTATAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Augaliniai steroliai yra natūralūs augaluose randami junginiai, kurie gali padėti sumažinti MTL (mažo tankio lipoproteinų) cholesterolio kiekį organizme. Šie junginiai mėgdžioja cholesterolį ir konkuruoja dėl… Skaityti >>AUGALINIAI STEROLAI – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Raspberry ketone is a natural compound found in raspberries that is often marketed as a weight loss supplement. If you're considering raspberry ketone for its… Skaityti >>RASPBERRY KETONE – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Medus yra saldi, klampi medžiaga, kurią bitės gamina iš gėlių nektaro. Jis dažnai giriamas dėl daugybės sveikatai naudingų savybių, įskaitant gerklės skausmo malšinimą ir natūralų… Skaityti >>HONEY – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Elderflower is the flower of the elderberry plant, known scientifically as Sambucus nigra. It has been used in traditional medicine for its potential health benefits,… Skaityti >>Elderflower – Nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau