Mityba

Kiviai – nedideli, daug maistingųjų medžiagų turintys vaisiai, žinomi dėl ryškios žalios spalvos ir unikalaus skonio. Jame gausu vitaminų, ypač vitamino C, maistinių skaidulų ir… Skaityti >>KIVIAI – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Šilagėlė, dar žinoma kaip anemone patens, yra homeopatinis vaistas, gaunamas iš žydinčio motiejukų šeimos augalo. Ji dažnai naudojama dėl galimos naudos sprendžiant įvairias sveikatos problemas,… Skaityti >>ŠILAGĖLĖ – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

II tipo kolagenas yra tam tikros rūšies kolagenas, kurio daugiausia randama kremzlėse ir kuris atlieka svarbų vaidmenį palaikant sąnarių sveikatą ir funkciją. Jei norite palaikyti… Skaityti >>II TIPO KOLAGENAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Eurycoma longifolia, paprastai žinomas kaip Tongkat Ali, yra vaistinis augalas, kilęs iš Pietryčių Azijos, garsėjantis savo potencialia nauda sveikatai, ypač stiprinantis lytinį potraukį ir gerinantis… Skaityti >>EURYCOMA LONGIFOLIA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Mirra yra natūrali derva, gaunama iš Commiphora rūšies medžių, pasižyminti aromatinėmis savybėmis ir istoriškai naudojama tradicinėje medicinoje. Jei ketinate įtraukti miros dervą į savo kasdienybę,… Skaityti >>Mirra – Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Nikotinamido ribosidas (NR) yra vitamino B3 forma, kuri yra nikotinamido adenino dinukleotido (NAD+), labai svarbaus kofermento, dalyvaujančio energijos apykaitoje ir ląstelių veikloje, pirmtakas. Šis papildas… Skaityti >>Nikotinamido ribosidas (NR) – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

TUJA, paprastai vadinama arborvitae, yra spygliuočių medžių ir krūmų gentis, tradicinėje medicinoje naudojama dėl įvairių sveikatai naudingų savybių, ypač susijusių su odos sveikata ir aromaterapija.… Skaityti >>TUJA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Beta gliukanai – tai tam tikrų grūdų, mielių ir grybų ląstelių sienelėse esančios tirpios maistinės skaidulos. Jos žinomos dėl savo sveikatai naudingų savybių, kurios, be… Skaityti >>Beta gliukanai – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Vidutinės grandinės trigliceridai (angl. Medium Chain Triglycerides, MCT) – tai riebalų rūšis, kurią organizmas greitai įsisavina ir metabolizuoja, todėl greitai suteikia energijos. Svarstant galimybę įtraukti… Skaityti >>Vidutinės grandinės trigliceridai (Mct) – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis

Tripsinas yra virškinimo fermentas, atliekantis svarbų vaidmenį skaidant baltymus plonojoje žarnoje ir padedantis geriau įsisavinti maistingąsias medžiagas. Tripsinas naudingas ne tik virškinimui, bet ir žaizdų… Skaityti >>TRIPSINAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Citikolinas yra natūralus organizme esantis junginys, kuris atlieka svarbų vaidmenį smegenų sveikatai ir kognityvinei funkcijai. Jis dažnai vartojamas kaip maisto papildas kognityviniams gebėjimams stiprinti– daugelis… Skaityti >>Citikolinas – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Saccharomyces boulardii yra naudingas mielių štamas, kuris paprastai vartojamas kaip probiotikas virškinamojo trakto sveikatai palaikyti. Jis padeda subalansuoti žarnyno bakterijas ir gali padėti palengvinti įvairius… Skaityti >>Saccharomyces Boulardii – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kalis yra labai svarbus mineralas ir elektrolitas , atliekantis svarbų vaidmenį įvairiose organizmo funkcijose, įskaitant kraujospūdžio reguliavimą, raumenų susitraukimų palaikymą ir tinkamą širdies veiklą. Kai… Skaityti >>KALIS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Chloro dioksidas yra cheminis junginys, kurio formulė ClO2 ir kuris dėl savo stiprių antimikrobinių savybių paprastai naudojamas kaip dezinfekavimo priemonė. Jis ypač veiksmingas vandens valymo… Skaityti >>CHLORINO DIOKSIDAS – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Šizandra yra žydintis augalas, žinomas dėl savo gydomųjų savybių, ypač dėl savo uogų, kurios garsėja adaptogeninėmis savybėmis. Šios savybės padeda organizmui prisitaikyti prie streso, didina… Skaityti >>Šizandra – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Vetiverija – tai daugiametė žolė, garsėjanti savo kvapniomis šaknimis, kurios naudojamos įvairiose srityse, įskaitant aromaterapiją, kosmetiką ir tradicinę mediciną. Vetiverija turi daugybę privalumų, pavyzdžiui, skatina… Skaityti >>Vetiverija – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Kartusis melionas, dar žinomas kaip Momordica charantia, yra atogrąžų vaisius, garsėjantis išskirtiniu kartoku skoniu ir įvairiomis sveikatai naudingomis savybėmis. Jis ypač pasižymi tuo, kad padeda… Skaityti >>Kartusis melionas – Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Liucernos yra maistingųjų medžiagų turtingas augalas, moksliškai vadinamas Medicago sativa, dažniausiai naudojamas kaip pašarinė kultūra ir maisto papildas. Jos pasižymi dideliu baltymų, vitaminų ir skaidulų… Skaityti >>MELYNŽIEDĖ LIUCERNA – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Ceilono cinamonas, dažnai vadinamas „tikruoju cinamonu”, yra prieskonis, gaunamas iš vidinės Cinnamomum verum medžio žievės. Jis vertinamas ne tik dėl unikalaus skonio, bet ir dėl… Skaityti >>Ceilono cinamonas – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau

Noni, moksliškai žinomas kaip Morinda citrifolia, yra atogrąžų vaisius, kuris sulaukė dėmesio dėl deklaruojamos naudos sveikatai, įskaitant imuniteto stiprinimą ir odos būklės gerinimą. Jei ketinate… Skaityti >>NONI – nauda, naudojimas, šalutinis poveikis ir dar daugiau